花冷えが続いいていますが、皆さんお変わりないでしょうか？
オリンピック、延期になりそうですね。
あくまで僕個人的な意見ですが、不安なままゆるゆると伸ばして、結局不十分な形で開催というよりはいいんじゃないかなと。まぁ、良いわけではないけど。
選手の皆さんが一番大変ですよね。
モチベーションだったりフィジカルだったり。
単純に延ばせばいいじゃんってもんじゃない。
僕は治療にあたるとき、「ゴール」と「期限」をすごく意識します。
例えば皮膚病なんかも、この治療がいつまで続くのか、どこまでやればいいのか、
それが明確にならないと、どんどん不安になって、やがてあきらめてしまいます。
なので、
「これぐらいを目標に、まずはこれだけやりましょう。」
とお話しします。
節目節目の目標をクリアし続ければ、やがてゴールにたどり着きますから
出口のないトンネルはない。
明けない夜はない。
気が済むまで落胆したら、顔上げて、一段ずつ進んでいきましょう
